Milk Chocolate kalorit ja ravintosisältö

Milk Chocolate

79 kcal

kpl

Ravintosisältö 15 g

Milk Chocolate, 1 suklaapala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal79,4 kcal4 %
Energia kJ332,1 kJ
Rasva4,5 g6 %
Tyydyttynyt2,9 g13 %
Hiilihydraatti8,4 g4 %
Sokeri8,3 g17 %
Proteiini1,1 g1 %
Suola0,0 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 5 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 79 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Only