Lihapullia maustepippurikastikkeessa, Annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 563,2 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 357,3 kJ | |
| Rasva | 41,6 g | 59 % |
| Tyydyttynyt | 19,5 g | 88 % |
| Hiilihydraatti | 32,0 g | 13 % |
| Sokeri | 9,9 g | 20 % |
| Proteiini | 17,0 g | 17 % |
| Suola | 4,2 g | 83 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.