Cheezington protein viipaleet, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 291,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 1 218,0 kJ | |
| Rasva | 21,0 g | 30 % |
| Tyydyttynyt | 11,0 g | 50 % |
| Kertatyydyttymätön | 6,4 g | 19 % |
| Monityydyttymätön | 3,1 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 16,0 g | 7 % |
| Proteiini | 10,0 g | 10 % |
| Suola | 1,4 g | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (14.9.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.