Sitruuna vihreä omena, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 11,0 kcal | 1 % |
| Energia kJ | 46,0 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 2,5 g | 1 % |
| Sokeri | 2,5 g | 5 % |
| Proteiini | 0,0 g | 0 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| B6-vitamiini | 0,3 mg | 23 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 30,0 µg | 10 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Magnesium (Mg) | 28,1 mg | 10 % |
Lähde: käyttäjien luoma (23.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.