Neoguri Ramyun Seafood & Spicy kalorit ja ravintosisältö

Neoguri Ramyun Seafood & Spicy

488 kcal

kpl

Ravintosisältö 120 g

Neoguri Ramyun Seafood & Spicy, Paketti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal488,4 kcal24 %
Energia kJ2 044,2 kJ
Rasva14,4 g20 %
Tyydyttynyt7,1 g32 %
Hiilihydraatti81,6 g34 %
Sokeri3,7 g7 %
Proteiini8,2 g8 %
Suola4,4 g89 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 67 %
Proteiini 7 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (21.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.