Kuivattu bataatti sweet potato snack, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 220,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 736,6 kJ | |
| Rasva | 0,0 g | 0 % |
| Tyydyttynyt | 0,0 g | 0 % |
| Kertatyydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Monityydyttymätön | 0,0 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 53,0 g | 22 % |
| Sokeri | 12,0 g | 24 % |
| Proteiini | 3,0 g | 3 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
| Kuitu | 6,0 g | 24 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.