Nocco Caribbean kalorit ja ravintosisältö

Nocco Caribbean

12 kaloria

kpl

Ravintosisältö 330 g

Nocco Caribbean , 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal12,0 kcal1 %
Energia kJ50,2 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini3,0 g3 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 100 %
Alkoholi 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
B6-vitamiini1,4 mg117 %
B12-vitamiini2,5 µg125 %
D-vitamiini5,0 µg50 %
Niasiini12,8 mg91 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.