Shoyu yuzu soijakastike kalorit ja ravintosisältö

Shoyu yuzu soijakastike

64 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Shoyu yuzu soijakastike, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal64,0 kcal3 %
Energia kJ267,9 kJ
Rasva0,5 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti9,2 g4 %
Sokeri5,0 g10 %
Proteiini5,7 g6 %
Suola10,3 g206 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 7 %
Hiilihydraatti 58 %
Proteiini 36 %
Kuitu 2 %
Sokerialkoholi 2 %
Org. hapot 2 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 64 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Nitanda