Milk chocolate & caramel crunch suklaalevy kalorit ja ravintosisältö

Milk chocolate & caramel crunch suklaalevy

317 kcal

kpl

Ravintosisältö 75 g

Milk chocolate & caramel crunch suklaalevy, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal317,3 kcal16 %
Energia kJ1 327,8 kJ
Rasva25,5 g36 %
Tyydyttynyt15,0 g68 %
Hiilihydraatti25,5 g11 %
Sokeri8,3 g17 %
Proteiini5,9 g6 %
Suola0,7 g14 %
Kuitu13,5 g54 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 32 %
Proteiini 7 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (31.8.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.