Nescafe Original pikakahvi, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 115,0 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 481,3 kJ | |
| Rasva | 0,2 g | 0 % |
| Tyydyttynyt | 0,1 g | 0 % |
| Hiilihydraatti | 3,1 g | 1 % |
| Sokeri | 3,1 g | 6 % |
| Proteiini | 7,8 g | 8 % |
| Suola | 0,0 g | 0 % |
| Kuitu | 34,1 g | 136 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| Niasiini (B3-vitamiini) | 28,0 mg | 200 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 300,0 mg | 50 % |
| Kalium (K) | 3 500,0 mg | 113 % |
| Kalsium (Ca) | 140,0 mg | 18 % |
| Magnesium (Mg) | 320,0 mg | 114 % |
| Natrium (Na) | 35,0 mg | |
| Rauta (Fe) | 4,0 mg | 27 % |
| Seleeni (Se) | 12,0 µg | 24 % |
| Sinkki (Zn) | 0,4 mg | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.