Asian Twist artesaanimakkara kalorit ja ravintosisältö

Asian Twist artesaanimakkara

146 kcal

kpl

Ravintosisältö 60 g

Asian Twist artesaanimakkara, 1 kpl

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal146,4 kcal7 %
Energia kJ612,8 kJ
Rasva7,9 g11 %
Tyydyttynyt4,1 g19 %
Hiilihydraatti0,4 g0 %
Sokeri0,1 g0 %
Proteiini8,5 g8 %
Suola1,0 g20 %
Kuitu0,2 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 48 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 23 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.