Pyöreä piirakkataikina suolaiseen leivontaan, 1 paketillinen
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 459,2 kcal | 73 % |
| Energia kJ | 6 107,5 kJ | |
| Rasva | 83,6 g | 118 % |
| Tyydyttynyt | 36,5 g | 164 % |
| Hiilihydraatti | 144,4 g | 60 % |
| Sokeri | 9,1 g | 18 % |
| Proteiini | 27,7 g | 28 % |
| Suola | 5,5 g | 111 % |
| Kuitu | 9,1 g | 36 % |
Lähde: käyttäjien luoma (16.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.