Paratiisi mysli Pähkinää Täysjyvää, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 358,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 498,4 kJ | |
| Rasva | 13,0 g | 18 % |
| Tyydyttynyt | 4,7 g | 21 % |
| Hiilihydraatti | 57,0 g | 24 % |
| Sokeri | 19,0 g | 38 % |
| Proteiini | 10,0 g | 10 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (2.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.