Protein brownie white chocolate chip, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 308,0 kcal | 15 % |
| Energia kJ | 966,9 kJ | |
| Rasva | 10,0 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 4,2 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 31,0 g | 13 % |
| Sokeri | 5,4 g | 11 % |
| Proteiini | 23,0 g | 23 % |
| Suola | 0,6 g | 11 % |
| Kuitu | 1,2 g | 5 % |
Lähde: käyttäjien luoma (21.11.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.