MUU leikkele paprika kalorit ja ravintosisältö

MUU leikkele paprika

23 kcal

kpl

Ravintosisältö 12 g

MUU leikkele paprika, yksi siivu

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal22,7 kcal1 %
Energia kJ94,9 kJ
Rasva0,6 g1 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Kertatyydyttymätön0,8 g3 %
Hiilihydraatti0,9 g0 %
Sokeri0,2 g0 %
Proteiini3,1 g3 %
Suola0,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 25 %
Hiilihydraatti 17 %
Proteiini 55 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 8 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.