Le Verdurine tomaattipyre kasviksilla kalorit ja ravintosisältö

Le Verdurine tomaattipyre kasviksilla

125 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Le Verdurine tomaattipyre kasviksilla, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal125,0 kcal6 %
Energia kJ523,2 kJ
Rasva5,1 g7 %
Tyydyttynyt0,6 g3 %
Hiilihydraatti15,0 g6 %
Sokeri15,0 g30 %
Proteiini3,1 g3 %
Suola1,2 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 37 %
Hiilihydraatti 48 %
Proteiini 10 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (17.2.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.