Basil Pesto Marinated Italian Mozzarella kalorit ja ravintosisältö

Basil Pesto Marinated Italian Mozzarella

432 kcal

kpl

Ravintosisältö 170 g

Basil Pesto Marinated Italian Mozzarella, rasia

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal431,8 kcal22 %
Energia kJ1 807,3 kJ
Rasva31,6 g44 %
Tyydyttynyt15,5 g70 %
Hiilihydraatti3,9 g2 %
Sokeri0,9 g2 %
Proteiini32,6 g33 %
Suola1,3 g27 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 66 %
Hiilihydraatti 4 %
Proteiini 30 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 22 %

Lähde: käyttäjien luoma (22.7.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.