Morbier sub Juusto raakamaidosta kalorit ja ravintosisältö

Morbier sub Juusto raakamaidosta

363 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Morbier sub Juusto raakamaidosta, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal363,0 kcal18 %
Energia kJ1 519,3 kJ
Rasva30,0 g42 %
Tyydyttynyt21,0 g95 %
Hiilihydraatti1,3 g1 %
Sokeri0,5 g1 %
Proteiini22,0 g22 %
Suola1,6 g32 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 74 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 24 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.4.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 363 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Morbier