Mustikka-vadelma lakritsi kalorit ja ravintosisältö

Mustikka-vadelma lakritsi

70 kcal

kpl

Ravintosisältö 20 g

Mustikka-vadelma lakritsi, Lakritsipatukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal69,6 kcal3 %
Energia kJ291,3 kJ
Rasva0,1 g0 %
Hiilihydraatti16,4 g7 %
Proteiini0,5 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 1 %
Hiilihydraatti 94 %
Proteiini 3 %

Lähde: käyttäjien luoma (14.3.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 70 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Moomin