Tuc Original kalorit ja ravintosisältö

Tuc Original

17 kcal

kpl

Ravintosisältö 4 g

Tuc Original, 1 keksi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal17,4 kcal1 %
Energia kJ72,6 kJ
Rasva0,7 g1 %
Tyydyttynyt0,3 g1 %
Hiilihydraatti2,4 g1 %
Sokeri0,3 g1 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,1 g1 %
Kuitu0,1 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 56 %
Proteiini 7 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (20.6.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.