Original ohuet piparkakut, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 413,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 728,6 kJ | |
| Rasva | 14,5 g | 20 % |
| Tyydyttynyt | 6,0 g | 27 % |
| Hiilihydraatti | 64,0 g | 27 % |
| Sokeri | 33,0 g | 66 % |
| Proteiini | 5,0 g | 5 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
| Kuitu | 3,0 g | 12 % |
Lähde: käyttäjien luoma (12.9.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.