Vaniljasiirappi kalorit ja ravintosisältö

Vaniljasiirappi

244 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vaniljasiirappi, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal244,0 kcal12 %
Energia kJ1 021,3 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti60,0 g25 %
Sokeri60,0 g120 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 98 %
Proteiini 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.9.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.