Dreamy mustapippuri vaihtoehto tuorejuustolle kalorit ja ravintosisältö

Dreamy mustapippuri vaihtoehto tuorejuustolle

228 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dreamy mustapippuri vaihtoehto tuorejuustolle, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal228,0 kcal11 %
Energia kJ954,3 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti10,0 g4 %
Sokeri0,6 g1 %
Proteiini3,3 g3 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 75 %
Hiilihydraatti 18 %
Proteiini 6 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.