Pakastekuivattu omenajauhe kalorit ja ravintosisältö

Pakastekuivattu omenajauhe

358 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Pakastekuivattu omenajauhe, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal358,0 kcal18 %
Energia kJ1 498,4 kJ
Rasva0,7 g1 %
Tyydyttynyt0,1 g0 %
Hiilihydraatti81,0 g34 %
Sokeri71,0 g142 %
Proteiini2,1 g2 %
Suola0,0 g0 %
Kuitu9,2 g37 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 91 %
Proteiini 2 %
Org. hapot 1 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.10.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.