Strawberry kalorit ja ravintosisältö

Strawberry

552 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Strawberry, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal552,0 kcal28 %
Energia kJ2 310,4 kJ
Rasva34,0 g48 %
Tyydyttynyt19,0 g86 %
Hiilihydraatti57,0 g24 %
Sokeri56,0 g112 %
Proteiini4,6 g5 %
Suola0,5 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 41 %
Proteiini 3 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (19.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.