Luomu extra neitsyt oliiviöljy kalorit ja ravintosisältö

Luomu extra neitsyt oliiviöljy

824 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Luomu extra neitsyt oliiviöljy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal824,0 kcal41 %
Energia kJ3 448,9 kJ
Rasva92,0 g129 %
Tyydyttynyt13,0 g59 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 100 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 22 %
Sokerialkoholi 27 %
Org. hapot 33 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
D-vitamiini50,0 µg500 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Jodi (I)150,0 µg100 %
Magnesium (Mg)200,0 mg71 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 824 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Memmas Knossos