Dip & Sauce Chili Mayo kalorit ja ravintosisältö

Dip & Sauce Chili Mayo

305 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dip & Sauce Chili Mayo, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal305,0 kcal15 %
Energia kJ1 276,6 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti15,0 g6 %
Sokeri11,0 g22 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola1,9 g38 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 80 %
Hiilihydraatti 20 %
Proteiini 1 %
Kuitu 18 %
Sokerialkoholi 21 %
Org. hapot 27 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Natrium (Na)745,7 mg

Lähde: käyttäjien luoma (19.10.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.