Protein bar creamy mint & chocolate kalorit ja ravintosisältö

Protein bar creamy mint & chocolate

169 kcal

kpl

Ravintosisältö 50 g

Protein bar creamy mint & chocolate, Yksi patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal169,0 kcal8 %
Energia kJ707,3 kJ
Rasva5,0 g7 %
Tyydyttynyt2,6 g12 %
Hiilihydraatti11,5 g5 %
Sokeri0,4 g1 %
Proteiini20,0 g20 %
Suola0,4 g8 %
Kuitu6,5 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 27 %
Hiilihydraatti 27 %
Proteiini 47 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 7 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (5.5.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.