Cantuccini kalorit ja ravintosisältö

Cantuccini

431 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Cantuccini, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal431,0 kcal22 %
Energia kJ1 804,0 kJ
Rasva13,5 g19 %
Tyydyttynyt2,1 g9 %
Hiilihydraatti65,7 g27 %
Sokeri32,0 g64 %
Proteiini10,0 g10 %
Suola0,4 g9 %
Kuitu3,5 g14 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 28 %
Hiilihydraatti 61 %
Proteiini 9 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 9 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.8.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 431 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Matilde Vicenzi