M&M Crunchy Caramel kalorit ja ravintosisältö

M&M Crunchy Caramel

484 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

M&M Crunchy Caramel, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal484,0 kcal24 %
Energia kJ2 025,8 kJ
Rasva19,0 g27 %
Tyydyttynyt12,0 g54 %
Hiilihydraatti73,0 g30 %
Sokeri66,0 g132 %
Proteiini3,9 g4 %
Suola0,3 g6 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 35 %
Hiilihydraatti 60 %
Proteiini 3 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 12 %

Lähde: käyttäjien luoma (3.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.