Mansikka, kuivattu, kotitekoinen, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 365,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 527,7 kJ | |
| Rasva | 5,1 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 1,6 g | 7 % |
| Hiilihydraatti | 57,8 g | 24 % |
| Sokeri | 41,7 g | 83 % |
| Proteiini | 10,2 g | 10 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
| Kuitu | 23,0 g | 92 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.5.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.