Kasvismakkarapihvi Zuusto, 1 pihvi
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 105,6 kcal | 5 % |
| Energia kJ | 442,0 kJ | |
| Rasva | 6,9 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 2,1 g | 9 % |
| Hiilihydraatti | 4,0 g | 2 % |
| Sokeri | 0,9 g | 2 % |
| Proteiini | 6,6 g | 7 % |
| Suola | 1,4 g | 29 % |
Lähde: käyttäjien luoma (5.6.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.