A2 maustamaton jogurtti kalorit ja ravintosisältö

A2 maustamaton jogurtti

64 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

A2 maustamaton jogurtti, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal64,0 kcal3 %
Energia kJ267,9 kJ
Rasva4,3 g6 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti4,7 g2 %
Proteiini3,4 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 60 %
Hiilihydraatti 29 %
Proteiini 21 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (1.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 64 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta MaitoKarelia