Omega-3 Kalanmaksaöljy 1078 mg kalorit ja ravintosisältö

Omega-3 Kalanmaksaöljy 1078 mg

37 kcal

kpl

Ravintosisältö 5 g

Omega-3 Kalanmaksaöljy 1078 mg, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal37,5 kcal2 %
Energia kJ7,8 kJ
Rasva4,6 g6 %
Monityydyttymätön4,6 g28 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 111 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %
Kuitu 25 %
Sokerialkoholi 29 %
Org. hapot 37 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)230,0 µg33 %
D-vitamiini4,6 µg46 %
E-vitamiini4,6 mg58 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.9.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.