Mascarpone (Laktoositon), g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 401,0 kcal | 20 % |
| Energia kJ | 1 678,4 kJ | |
| Rasva | 41,0 g | 58 % |
| Tyydyttynyt | 30,0 g | 135 % |
| Hiilihydraatti | 2,5 g | 1 % |
| Sokeri | 2,5 g | 5 % |
| Proteiini | 5,5 g | 6 % |
| Suola | 0,1 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (1.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.