Pretzel, Kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 271,7 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 137,2 kJ | |
| Rasva | 4,2 g | 6 % |
| Tyydyttynyt | 0,5 g | 2 % |
| Hiilihydraatti | 47,7 g | 20 % |
| Sokeri | 2,9 g | 6 % |
| Proteiini | 8,9 g | 9 % |
| Suola | 2,1 g | 42 % |
| Kuitu | 3,7 g | 15 % |
Lähde: käyttäjien luoma (24.6.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.