Herkuttelijan Pistaasimunkki, 1 kpl
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 388,8 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 1 627,3 kJ | |
| Rasva | 20,3 g | 29 % |
| Tyydyttynyt | 8,4 g | 38 % |
| Hiilihydraatti | 44,3 g | 18 % |
| Sokeri | 21,3 g | 43 % |
| Proteiini | 6,6 g | 7 % |
| Suola | 0,7 g | 14 % |
| Kuitu | 1,0 g | 4 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.4.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.