Dijonsinapilla maustettua ranskankermaa kalorit ja ravintosisältö

Dijonsinapilla maustettua ranskankermaa

256 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Dijonsinapilla maustettua ranskankermaa, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal256,0 kcal13 %
Energia kJ1 071,5 kJ
Rasva24,7 g35 %
Tyydyttynyt13,7 g62 %
Hiilihydraatti4,4 g2 %
Sokeri3,7 g7 %
Proteiini2,9 g3 %
Suola0,6 g12 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 87 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 5 %
Kuitu 19 %
Sokerialkoholi 23 %
Org. hapot 29 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.6.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.