Vegan Chili Sin Carne, Outdoor, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 634,0 kcal | 32 % |
| Energia kJ | 14 992,9 kJ | |
| Rasva | 16,0 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 1,4 g | 6 % |
| Hiilihydraatti | 97,0 g | 40 % |
| Sokeri | 12,0 g | 24 % |
| Proteiini | 20,0 g | 20 % |
| Suola | 4,0 g | 80 % |
| Kuitu | 10,0 g | 40 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.8.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.