Churro bites dulce de leche, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 224,0 kcal | 11 % |
| Energia kJ | 937,6 kJ | |
| Rasva | 6,5 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 0,6 g | 3 % |
| Hiilihydraatti | 35,0 g | 15 % |
| Sokeri | 13,0 g | 26 % |
| Proteiini | 5,2 g | 5 % |
| Suola | 1,2 g | 24 % |
| Kuitu | 2,3 g | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (10.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.