Saksanhirvikebab kalorit ja ravintosisältö

Saksanhirvikebab

140 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Saksanhirvikebab, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal140,0 kcal7 %
Energia kJ586,0 kJ
Rasva6,2 g9 %
Tyydyttynyt1,8 g8 %
Hiilihydraatti3,9 g2 %
Sokeri0,6 g1 %
Proteiini16,4 g16 %
Suola1,9 g38 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 40 %
Hiilihydraatti 11 %
Proteiini 47 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (25.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.