Vuohenjuusto korianteri & sarviapila kalorit ja ravintosisältö

Vuohenjuusto korianteri & sarviapila

402 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Vuohenjuusto korianteri & sarviapila, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal402,0 kcal20 %
Energia kJ1 682,6 kJ
Rasva34,2 g48 %
Hiilihydraatti0,3 g0 %
Proteiini23,2 g23 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 77 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 23 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.7.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.