Choco napolitanke kalorit ja ravintosisältö

Choco napolitanke

492 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Choco napolitanke, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal492,0 kcal25 %
Energia kJ2 059,3 kJ
Rasva27,0 g38 %
Tyydyttynyt14,0 g63 %
Hiilihydraatti56,0 g23 %
Sokeri41,0 g82 %
Proteiini3,9 g4 %
Suola0,1 g1 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 46 %
Proteiini 3 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.2.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 492 kilokaloria?

Haetuimmat valmistajalta Kras