Koff I olut kalorit ja ravintosisältö

Koff I olut

25 kcal

kpl

Ravintosisältö 330 g

Koff I olut, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal25,0 kcal1 %
Energia kJ345,3 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Kertatyydyttymätön0,0 g0 %
Monityydyttymätön0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,5 g1 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,0 g0 %
Alkoholi (2,5 %)2,0 g

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 8 %
Alkoholi 55 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.3.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.