Thai Cube Satay Sauce Chicken with Jasmine Rise, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 563,5 kcal | 28 % |
| Energia kJ | 2 358,5 kJ | |
| Rasva | 17,8 g | 25 % |
| Tyydyttynyt | 11,9 g | 54 % |
| Hiilihydraatti | 77,0 g | 32 % |
| Sokeri | 9,1 g | 18 % |
| Proteiini | 22,1 g | 22 % |
| Suola | 2,0 g | 41 % |
| Kuitu | 3,5 g | 14 % |
Lähde: käyttäjien luoma (18.1.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.