Sweet&sour chicken kalorit ja ravintosisältö

Sweet&sour chicken

132 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Sweet&sour chicken, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal132,0 kcal7 %
Energia kJ552,5 kJ
Rasva2,2 g3 %
Tyydyttynyt0,4 g2 %
Hiilihydraatti22,0 g9 %
Sokeri6,4 g13 %
Proteiini5,6 g6 %
Suola0,7 g15 %
Kuitu1,0 g4 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 15 %
Hiilihydraatti 67 %
Proteiini 17 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.