Surprise 20g, Yksi muna
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 110,4 kcal | 6 % |
| Energia kJ | 462,1 kJ | |
| Rasva | 6,8 g | 10 % |
| Tyydyttynyt | 4,5 g | 20 % |
| Hiilihydraatti | 10,5 g | 4 % |
| Sokeri | 10,2 g | 20 % |
| Proteiini | 1,6 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (28.2.2025). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.