EXTRA Milk Chocolate kalorit ja ravintosisältö

EXTRA Milk Chocolate

484 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

EXTRA Milk Chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal484,0 kcal24 %
Energia kJ2 025,8 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti62,0 g26 %
Sokeri25,0 g50 %
Proteiini7,0 g7 %
Suola0,7 g15 %
Kuitu4,9 g20 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 41 %
Hiilihydraatti 51 %
Proteiini 6 %
Kuitu 9 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.7.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.