Suffeli salty maissipuffi suklaalevy kalorit ja ravintosisältö

Suffeli salty maissipuffi suklaalevy

525 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suffeli salty maissipuffi suklaalevy, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal525,0 kcal26 %
Energia kJ2 197,4 kJ
Rasva31,0 g44 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti51,0 g21 %
Sokeri45,0 g90 %
Proteiini11,0 g11 %
Suola0,9 g18 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 53 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 8 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (29.8.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.