Ranskalaiset vohvelit sitruuna kalorit ja ravintosisältö

Ranskalaiset vohvelit sitruuna

575 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Ranskalaiset vohvelit sitruuna, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal575,0 kcal29 %
Energia kJ2 406,7 kJ
Rasva37,0 g52 %
Tyydyttynyt17,0 g77 %
Hiilihydraatti57,0 g24 %
Sokeri29,0 g58 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,6 g13 %
Kuitu1,2 g5 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 58 %
Hiilihydraatti 40 %
Proteiini 3 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 19 %

Lähde: käyttäjien luoma (8.4.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.